プッシュ | スケボートリック大全集

プッシュ | スケボートリック大全集

プッシュ【初級テクニック】

プッシュのやり方や動画

スケボープッシュのやり方【初級テクニック】

プッシュスケーティング、略してプッシュは誰もが1度は見たことがあるだろう。
スケートボードに乗ったまま片足で地面を蹴って前へ進むテクニックだ。
プッシュができないとトリックなどの練習はすべてできないので、一番最初にマスターしておかなければならない。
ただ、プッシュが気軽にできるようになれば、それだけでスケートボードの楽しみが実感できると思うぞ!

プッシュの動画

プッシュのスタンス

プッシュのスタンス

プッシュをする時のスタンスは、テール足は地面を蹴り、ノーズ足はデッキと平行に真っ直ぐに置こう。
プッシングが終わってテール足をデッキの上に戻すときに、ノーズ足も元の角度に戻そう。

プッシュのやり方

プッシュのやり方

  1. テール側の足を伸ばして前に出す。このときノーズ側の足に全体重を掛けて片足でバランスをとる。
  2. 出した足で地面をグッと踏み込む。
  3. 地面を後ろに蹴るようにして、ボードと体を前に押し出す。
  4. 1回のプッシュでできるだけ大きく進むように最後まで足を伸ばして加速する
  5. ※④の後はボードに乗って進み、スピードが落ちてきたら①に戻る

デッキの上の足はデッキ中央よりややノーズ側に置き、完全に進行方向に向ける
重心をやや低くして前傾姿勢をとり、プッシュ足のソール全体で地面を蹴ろう。
しっかりと足が伸びるまで押し切ること。
最初はグラグラすると思うがゆっくりのスピードでいいのでバランスを保つことを心がけよう。

ポイント

前傾姿勢でデッキに乗ろう

必ず進行方向に向かって前傾姿勢でデッキに乗ろう。始めは思ったよりグラグラして腰を引いてしまうけど、そこでビビら無いことが上達の近道。
デッキに慣れることが大切なので繰り返し練習しよう。

ポイント

足が伸びきるまでしっかり蹴る

重心を少し落として、プッシュする足が伸び切るまでしっかりと地面を蹴る。
細かく蹴るよりも1回1回伸びていく感じで。最初から鬼プッシュに挑戦などして怪我をしないように!

メイクできないときのワンポイントアドバイス

スケボートリック技ができない

乗ったとたんにスピードが落ちる
乗ったとたんにスピードが落ちるのは、体重がしっかりとデッキに乗っていないから。
ノーズの片足だけで立つ練習をしよう。
大きく進まない
1回のプッシュで大きく前に進まないのは、地面を蹴る距離が短いため。大きく前に足を出して、最後は足が伸びきるまで後ろに蹴り出そう。

FQA

▼ プッシュについての質問と回答を見る


Warning: fopen(csv/-faq.csv) [function.fopen]: failed to open stream: No such file or directory in /home/users/2/lolipop.jp-sk8shop/web/theme/ride/page-ride-push.php on line 138

Warning: fgetcsv() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /home/users/2/lolipop.jp-sk8shop/web/theme/ride/page-ride-push.php on line 139

スケートボードトリック一覧